Kuruyemişler

Ballı Susamlı Fıstık

Yer fıstığının bal ve susamla karıştırılmasıyla elde edilen bir yemiş türüdür. Baklagiller ailesinden olan yer fıstığının içerisinde bol miktarda sodyum, kalsiyum, magnezyum, demir, fosfor, albümin ve B1, B2, B8 ve E vitaminleri bulunmaktadır.

Yer fıstığı gelişim çağındaki çocuklar için önemli bir besindir. Ayrıca şeker hastalığı, zihinsel yorgunluğa iyi gelmektedir. Safra kesesi ağrılarını önlemeye yardımcı olmakta ve öksürüğü azaltmaktadır. 

  • Kasların ve kemiklerin güçlenmesine yardım eder.
  • Vücuda enerji ve kuvvet vererek zindelik sağlar.
  • Bedensel ve zihinsel yorgunluğu gidermeye yardım eder ve öğrenmeyi kolay hale getirir.